על מנת לערוך סיכומים נדרש לפתוח חשבון.
אימון וכושר גופני: הבדלים בין גרסאות בדף
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
DaViDHsikum (שיחה | תרומות) אין תקציר עריכה |
DaViDHsikum (שיחה | תרומות) אין תקציר עריכה |
||
| שורה 26: | שורה 26: | ||
}} | }} | ||
=קישורים חיצוניים:= | |||
*[http://www.ayalot.com/modules.php?name=News&file=article&sid=344 תוכנית אימונים למי שמעולם לא רץ/ה(אתר איילת)] | |||
גרסה מ־16:23, 12 בנובמבר 2007
בחזרה לסיכומונה מדריכים
ברוכים הבאים ל"אימון וכושר גופני".
ראשית אני רוצה להודות לאתר דוקטורס ולאורי לאוגומר.
|
אכילה
|
|
ספורט
|
|
פציעות כלליות
|